白牡丹功效与禁忌简单介绍

众所周知，喝茶对我们的健康非常有益，不同种类的茶有其特殊的功效。白牡丹是白茶的瑰宝，长期饮用有利于促进人体新陈代谢、增强人体免疫力等功效，但喝茶也有禁忌，不能盲目喝茶，相关介绍如下！

白牡丹茶的功效

1.白牡丹茶能有效杀菌消炎、抗病毒，白牡丹茶能有效杀菌消炎，白牡丹茶的抗病毒作用强于绿茶，有很多疗效，白牡丹茶是白茶的上品，具有很强的抗病毒能力。

2.白牡丹茶能延缓衰老，美白养颜，白牡丹茶能延缓衰老，延缓衰老，长期喝白牡丹茶有助于延缓衰老。多喝白茶可以延缓衰老，美白美容，尤其白牡丹茶是典型的女性茶。白牡丹茶的美容功效越来越受到现代时尚人士尤其是都市女性的青睐。

3.白牡丹茶中黄酮类化合物含量高，具有较强的抗氧化作用。白牡丹茶中黄酮类物质含量高，酮类物质含量高。白茶中黄酮类化合物含量高达2.025%，是各类茶中含量最高的。黄酮类化合物是天然抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，能有效清除紫外线和环境污染产生的活性自由基，一杯白牡丹茶相当于12杯橙汁。



1.以下人士不宜喝浓烈的白牡丹茶

白牡丹茶虽然有很好的保健作用，但对于心动过速、肾虚、体质虚弱、重度高血压、重度便秘、神经衰弱、贫血等患者，不要喝太浓的白牡丹茶。

2.老年人不宜喝太多白牡丹茶

老年人体质比较差，一般成年人每天应控制在5克左右，因此老年人白牡丹茶的用量应控制在每天5克以下。

3.避免空腹饮酒

我们都知道空腹喝茶不好。空腹喝茶容易刺激和损伤胃粘膜，甚至引起头晕和饥饿。从长远来看，它会导致营养不良。

4.月经期间避免饮酒

女性朋友月经期间不宜喝白牡丹茶，因为会引起缺铁性贫血。

5.永远不要喝浓茶

浓茶会使人体兴奋性过高，对心血管系统、神经系统等造成不良影响。心血管疾病患者饮用浓茶后可能出现心动过速甚至心律失常，导致反复发病。

6.睡觉前不要喝茶

睡觉前不要喝茶。这对于早期饮茶者来说更为重要。睡前喝茶后，很多人入睡变得非常困难，甚至严重影响第二天的精神状态。神经衰弱或失眠的人要特别注意。

7.不要喝太多的茶



8.喝完后不宜喝茶

饮酒后，酒精通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛。乙醛然后转化为乙酸，然后分解为二氧化碳和水。喝茶后，茶叶中的茶碱能迅速对肾脏起到利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早进入肾脏。乙醛对肾脏有较大的刺激作用，因此会影响肾功能。经常在饮酒后喝浓茶的人容易患肾病。

白牡丹茶的品质特征

白牡丹形态饱满，叶片柔嫩、波浪、挺拔，芽叶相连，叶缘直立卷曲，叶态自然，叶色灰绿色，有银白色毛发，心形，叶背白毛，叶缘微卷至叶背，芽叶相连。汤体呈杏黄色或橙黄色，色泽清澈，叶底浅灰色，叶脉微红，清香醇厚。白牡丹酿制，绿叶衬托出嫩芽，造型优美，宛如牡丹茶芽，十分幽雅。酿制后的绿叶衬着嫩芽，宛如初开的花朵，绚丽多彩；口感醇厚，略带甜味，鲜嫩持久。汤的颜色是杏黄和明亮。叶底柔嫩、均匀、完整，叶脉微红。它散布在绿叶中，素有裹红裹素的美誉。不过，喝茶是讲究和忌讳的。只有避开这些禁忌和注意事项，才能更健康地喝白牡丹茶。

总之，中医药理学证明白茶具有清寒、清热、降火、清热解毒的功效。现在，随着近年来欧美国家对白茶的深入研究，发现与其他茶叶相比，白茶的自由基含量最低，黄酮含量和茶多糖含量最高。因此，适合饮用！