胃不好可以喝老白茶吗

大家来回复一位来自甘肃省迭部县茶友疑惑

这个茶友她想弄懂，胃不好可以喝老白茶吗？大家看看下面这些回答

胃不好可以喝老白茶吗

在白茶的世界里，陈化时间满三年及以上的白茶就可以被称作老白茶。所以在新白茶当中，仍旧存在一定量的茶多酚类物质，对于肠胃极其脆弱的茶友们来说，不建议大量饮用新白茶。而老白茶在长期的储存当中，多酚氧化酶可以充分地和茶多酚发生反应。白驹过隙，日月如梭，老白茶当中的内质发生了变化。不论是从老白茶的香气还是滋味上，都能够明显感知到老白茶的气韵产生改变。在喝好茶的前提之下饮用白茶，肠胃不好的茶友饮用老白茶对肠胃不会造成不利影响。


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喝白茶伤胃还是养胃？

喝白茶伤胃还是养胃？是一个茶友经常关注的问题，有的茶友认为喝白茶养胃，有的茶友认为喝白茶伤胃，那到底喝白茶伤胃还是养胃？茶叶中有三大营养物质，分别是茶多酚、氨基酸、咖啡碱。茶对胃的伤害大小关键在于茶多酚的含量。要是茶多酚氧化不充分，茶内的茶多酚含量就高，这伤胃的劣势也就凸显了出来。白茶的制作工艺特点，保留了大量的咖啡碱、茶多酚和芳香类物质等成分，白茶中的茶多酚可以促进新陈代谢，让人的机体获得净化，从而加速肝脏解毒，帮助肠胃蠕动，能改善体内微生物结构。

喝白茶会伤胃吗

从中医角度看，茶属寒性，茶中含有茶多酚、咖啡碱，这些物质会刺激肠胃蠕动或收缩，具有刺激性，所以胃不好的人应不喝或者少喝。但是，知安想说，喝白茶是不会伤胃的。并且白茶中含有活性酶，这种活性酶可以促进人体多余脂肪的消耗，对预防肥胖和脂肪肝，促进血糖平衡，有着很好的作用。胃溃疡是一个笼统的概念，可能是酒精、药物、激素或者致病菌导致的，其原因较复杂，而喝茶能否预防胃溃疡则难以准确描述。我们所喝的白茶，茶汤酸碱度数值多在5.5-7之间，属于弱酸性。所以，在身体健康正常的情况下，我们在喝白茶的时候是不会产生胃痛等症状的。但如果是由于胃酸分泌过多导致的胃溃疡，这个时候如果空腹饮茶，特别是绿茶的话，会加剧对胃粘膜的刺激，加重胃溃疡的灼热感。茶氨酸可以有效地抑制茶汤中咖啡碱刺激人体兴奋的作用，与其他茶类相比，白茶对中枢神经系统的刺激就较弱。特别是陈年老白茶。健康的作息，规律的饮食，比喝茶对胃的影响更大。

喝茶养胃，新白茶三年不寒凉?

喝茶养胃，新白茶三年不寒凉?迄今为止，也没有系统的标准和定义，来解释“寒凉”的说法。那么，也不能理解成新白茶性寒，新白茶伤胃。而存放时间不低于三年的老白茶，性味温和。而用科学的视角来看，茶叶内部会对人体肠胃造成刺激的，主要和茶多酚有关。可见，要说“不杀青”的白茶，新茶性寒凉，未免太冤枉。不过，这并非说明，寿眉比白毫银针更“护胃”。白毫银针，毫香浓郁，鲜醇爽口。寿眉，有香有色，性价比高。健康喝茶，养生饮茶，为了喝茶不伤胃。

新制成的白茶应该怎么喝

白茶的保健功效对于很多人来说并不陌生，这也是很多茶友们选择接触白茶的原因，往往真的了解了它，便从此迷上，舍不掉也弃不得了。新制成的白茶，茶性是偏凉的，茶里所含咖啡碱、儿茶素等含量都比较多，也就容易对身体产生较强的刺激。所以说，新制成的白茶应该怎么喝，不如好好保存一段时间再饮用，或者购买有年份的老白茶。除了这个情况，饮用新的白茶造成身体不适还有可能是因为自身的原因。建议茶友若肠胃不适时，最好先忌口，等肠胃恢复健康时再饮新的白茶，或者饮用年份久一点的老白茶，更有养胃的功效。


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