白茶需要泡多久可以喝,宋茗白牡丹

白茶的功效

1.令人耳目一新的

喝白茶提神效果理想。白茶富含咖啡碱，能刺激人的神经，起到提神的作用。

2.绝育

白茶的茶也有一定的杀菌作用。白茶中的咖啡碱等物质能与细菌中的蛋白质发生反应，凝结，然后杀灭细菌，达到杀菌消炎的效果。

3.增强免疫力

在四氯化碳肝损伤小鼠的动物实验中，福建农林大学发现白茶能显著降低小鼠转氨酶和丙二醛的含量，降幅分别为21.8%和38.5%。

4.视力与辐射防护



5.消除疲劳，养心醒脑

白茶中的咖啡碱和黄烷醇可以促进脑下垂体的活动，增强肌肉收缩，消除疲劳，清醒头脑，提神醒脑。白茶具有耐泡沫的特性。在一天的旅途中喝一杯茶可以缓解疲劳和提神。

白茶需要泡多长时间

白茶的冲泡时间约为5分钟。过滤后，将茶汤倒入茶杯中饮用。第二个泡泡只需要3分钟，也就是说，应该用饮料浸泡。一般来说，一杯白茶可以冲泡四到五次。

白毫银针营养价值高

白毫银针，又称银针或白毫，被誉为茶之美。所有的原料都是新鲜的茶芽。制成成品后，它的形状像一根针和一条白毫密被，特别漂亮。酿制后，香气宜人，口感醇厚。白毫银针除了外形美观、口感好外，还具有较高的营养价值和良好的保健效果。

宋明白牡丹

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