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喝白茶的禁忌

1.过量饮用白茶会损伤精血，清凉脾胃，逐渐导致黄变消瘦、食量减少、呕吐等。

2.空腹喝白茶直接进入肾经，对肾脏不利。

3.喝劣质白茶对身体有害。由于茶叶污染，只有2%的劣质茶叶残留污染物被沸水冲走。因此，对你身体的伤害是非常微弱的，这并不意味着没有伤害。

4.茶叶中含有一些对人体有害的微量金属元素，如铅、铬、镍等，其污染源包括茶树生长环境、农药等化学品、加工过程中去除的金属设备等。铅是毒性最大的。它可以储存在人体内，直到引起慢性中毒。

5.一些陈年和保存不良的白茶可能含有黄曲霉菌菌毒素，其中一些被认为是非常强的致癌物质。

6.睡觉前2小时内最好不要喝茶。喝茶会刺激精神，影响睡眠，甚至失眠。

白茶又冷又凉。对于那些胃热的人，他们可以空腹喝适量。对于胃不太好的人，可以随时饮用，而胃冷的人应该在饭后饮用。但白茶一般不会刺激胃壁。白茶的消费量一般为每人每天5克，尤其是老年人。

综上所述，白茶的药用价值很高，但是喝白茶有很多禁忌，所以喝白茶一定要注意！

4.大气泡法

用大壶冲泡法取7-10克白牡丹茶，直接倒入90-100度沸水冲泡。饮用后，直接加入沸水，可从早到晚饮用。味道很甜很纯。

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白牡丹茶的保质期

白牡丹茶属于珍贵的白茶品种。这是一种微发酵的茶。长期保存易老化变质。茶叶中的维生素和活性营养素会随着时间的推移逐渐流失，失去光泽的色泽和独特的香气，从而失去茶叶的新鲜度，口感价值下降。

一般来说，按照专业的茶叶储存方法，可以保证白牡丹茶在几个月内不会改变味道。它可以在冰箱里保存一年以上，不会使茶叶变质，但它的最佳饮用期会过去。妥善保存后，保质期可达两年。

最佳饮用期过后，白牡丹茶不能饮用，但其味道不如开始时好。一般来说，白牡丹茶在开封后的前几个月是最佳饮用期，很多普通消费者对白牡丹茶的保存不是很好，所以很多茶叶潮湿变质，所以白牡丹茶必须尽快饮用，不能拖得太久。

总之，白牡丹和寿眉在白茶中都很特别。它们味道都很好，效果也很好。然而，白牡丹和寿眉毕竟是两种完全不同的茶。因此，它们之间的效果存在一些差异！