白茶的养生喝法你知道吗

朋友们一起来解答一位来自陕西省灞桥区兄弟问题
这个茶友他想弄明白，白茶的养生喝法你知道吗？茶友们的解答

白茶的养生喝法，你知道吗？

随着白茶走进大家的视线，它的价值也逐渐被茶友们所挖掘，在中国民间有一个关于白茶的说法，即“一年为茶，三年为药，七年为宝”，由此可见，当白茶陈化后的年份越老，其药用价值也越高，因为白茶的多酚类物质会氧化，转化为咖啡碱、茶氨基、黄酮等成分。另外，有专家调查发现，老白茶确实具有很高的药用价值，可以起到祛风寒、补血的作用，在秋季饮用最佳。老白茶还有一个养生喝法，就是在煮茶时加上红枣，具有这些意想不到的功效。红枣白茶汤当茶友在煮老白茶时，投入几颗红枣慢慢熬，老白茶的醇厚，与红枣的甜糯结合后，使茶汤的香气更加浓郁。煮红枣白茶汤的步骤如下：3~5克老白茶，大概3克红枣，先将老白茶醒后备用，煮白茶首选叶梗粗大的寿眉。保护视力红枣中含有胡萝卜素和维生素，都是对眼睛有利的物质，而老白茶可以清肝火，因此红枣白茶汤能起到保护视力的作用。白茶的养生喝法功效多，建议茶友们进行收藏，为自己的养生清单再添加一款饮品。

老白茶的药用价值有多高？

老白茶的药用价值有多高？老白茶，即贮存多年的白茶，其中的“多年”是指在一个合理的保质期内，比如10~20年;在多年的存放过程中，茶叶内部成分缓慢地发生着变化，香气成分逐渐挥发、汤色逐渐变红、滋味变得醇和，茶性也逐渐由凉转温。一般的茶保质期为两年，因为过了两年的保质期，即使保存的再好，茶的香气也已散失殆尽，白茶却不同，它与生普洱一样，储存年份越久茶味越是醇厚和香浓，素有“一年茶、三年药、七年宝”之说，一般五六年的白茶就可算老白茶，十几二十年的老白茶已经非常难得。白茶存放时间越长，其药用价值越高，因此老白茶极具收藏价值。白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，可预防夜盲症与干眼病。


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白牡丹茶有哪些药用价值

白牡丹茶属于白茶制品，是白茶中的精品。对于茶来说，经常饮用对人体有很好的保健作用。经常饮用对人体非常好，有很多药用价值，但饮用时有禁忌。冲泡后，绿叶含嫩嫩芽，犹如萌芽，故名白牡丹。白牡丹茶有哪些药用价值常饮白芍茶，有解热消暑的功效，是夏季的好饮品。白芍茶叶含有丰富的化合物和无机成分。常喝白芍茶让人心情愉悦、神清气爽，而且茶中富含人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、多种维生素和锌、硒等微量元素。比较有名的白茶品种有白毫银针、白牡丹、红梅等。随着年限的增加，白茶中可溶性糖的含量呈逐年下降趋势。可溶性糖比较稳定，保证了新老白茶的甜味。福鼎白茶的起源很早，历史悠久。白茶的名称最早出现在茶圣陆羽所著的《茶经》中，有记载“永嘉县城东有白茶山”。后来，据专家考证，“白茶山”就是现在的太姥山。太姥山有红雪洞，洞口的古茶树被列入福建省古树保护名录，被视为福鼎大白茶的始祖。

福鼎白茶与其他茶叶一样

福鼎白茶与同其他茶叶一样，具有茶叶的一些基本功能，比如调节免疫功能、延缓衰老、抗辐射、美容祛斑、抗肿瘤、抑菌抗病毒等方面的保健药用价值，而且由于其独特的加工工艺和内含物变化等不同，其三降三抗的效果优于其他茶类，特别是经过陈年存入的白茶，不仅喝茶时不会兴奋，还有一定的安眠作用。白茶如果萎凋过度，会出现红茶的发酵气，萎凋不足或火功不够，则有青草气。清鲜爽快，有甜味，毫味足为白茶最好品质；醇而甘厚，毫味不显次之；茶味淡而青草味重是白茶品质不好的表现。白毫是构成白茶品质的重要因素之一，它不仅赋予白茶优美的外形，也赋予白茶的毫香与毫味。白毫内毫物丰富，白毫的氨基酸含量高于茶身。

什么是老白茶？

老白茶，即贮存多年的白茶，其中的“多年”是指在一个合理的保质期内，一般五六年的白茶就可算老白茶，十几二十年的老白茶已经非常难得。白茶存放时间越长，其药用价值越高，因此老白茶极具收藏价值。经过了一年的时间，白茶中的成分进行氧化已然发生了变化，黄酮、咖啡碱等物质含量略微增加，老白茶所具有的特点能够呈现出来，但“老”得不明显。还有就是三年陈和七年宝，我们也介绍一下。贰三年陈三年的白茶在外观和内质都产生了变化。干茶颜色变暗，汤色较一年茶深，滋味柔和些许。三年白茶也属老白茶，氧化程度相对一年茶较高。叁2七年宝七年的白茶，毋庸置疑是“老”茶了，其干茶色泽由暗绿色转化成褐色，甚至黑色；滋味更加醇和，茶性转为温和；保健功效更加强大。可以说是资深老白茶。通过这些具体的年限作为分界点，可以发现，白茶的老是循序渐进的，随着时间的推移，越来越“老”。老白茶是以越陈越香闻名于世，何谓越陈越香？


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