白毫银针冲泡方法,喝福鼎白茶不仅可以消脂，还可以预防脂肪肝

喝福鼎白茶不仅可以减肥，还可以预防脂肪肝

研究表明，白茶含有锌和茶多酚，以及茶碱和咖啡碱、维生素C和柠檬酸。在一些研究中，发现大多数脂肪肝患者血液中的锌含量低于正常人。因此，饮用适量的白茶补充锌的含量可以达到预防脂肪肝的效果。

根据研究数据，老白茶独特的发酵工艺所产生的益生菌可以提高分解腰腹脂肪的酶的功能，尤其是曲霉菌菌（q）ū。该菌含有少量脂肪酶用于脂肪分解，对脂肪分解有效。

福鼎白茶能抑制体重增加，降低血液中的脂肪、甘油三酯和胆固醇，证明老白茶能有效预防脂肪肝，对脂肪肝的康复非常有益。白茶中含有大量茶多酚、维生素B1和纤维素，能促进人体新陈代谢，减少脂肪在肝脏中的积累。

冲泡白茶的步骤

第1步：用120ml白瓷盖住碗

第二步：加入茶叶，如120ml白瓷盖碗5g茶，无论是白毫银针、白牡丹、寿眉（散茶还是饼茶）

第四步：当水出来时，前四个泡泡应能迅速产生汤，即在注入开水后，直接产生汤，而无需制作杯子或制作闷泡。如果水慢慢流出，茶汤的味道很容易变浓。在第五个泡泡开始时，制作一个杯子5秒钟，然后制作汤，第六个泡泡10秒钟，增加5秒钟。只有这样，你才能真正感受到白茶的美妙味道。



盖碗法：取茶叶约3克，盖碗约130毫升，一水约2-3秒，两水相同，三水后适当延长；先闻一闻香味，再尝一尝。你突然感觉到满满的香味和无尽的回味。你通常可以用一个带盖的碗浸泡12到15次。它对泡沫有很强的抵抗力。它是甜的，芳香的，醇厚的和甜的。

杯泡法：用200ml大杯，取白茶5g，用90°沸水加热，先闻一闻，然后直接用沸水冲泡，1分钟后即可饮用（白茶加工不滚，茶汁不易浸出，冲泡时间一般较长，随水温和茶量的不同而不同，要想茶汤浓，时间应相对延长，尤其是陈年白茶的冲泡）。这种方法可以制成白茶。白茶芳香，溶于水，茶汤滑而甜。同时，观看白茶的兴衰也很方便，在观看和饮用的同时，可以感受到喝白茶的趣味意境。

3.次生白牡丹茶

白牡丹二次茶一年储存800元/公斤，三年1400元/公斤，七年2800元/公斤。